讓世界更美好的心靈捕手

2022/05/05

從事教育工作的采芳與沂欣認為，只要我們願意傾聽與溝通，以同理心感知別人的需求跟情緒，就有機會挽救一顆瀕臨崩潰的心，或是成為別人生命中的貴人。

【記者舒欣怡/台北報導】聯合國/NGO世界公民總會副主席曾表示：「人人都是良心的教育者，人人相互尊重、學習、包容、理解、寬恕、感恩、關懷，每一份善念，每一個善舉都能在任何時刻發揮關鍵的影響力。」4月28日「響應聯合國國際良心月系列-十年樹木百年樹人」從事教育工作的采芳與沂欣認為，只要我們願意傾聽與溝通，以同理心感知別人的需求跟情緒，適時地伸出援手，人人都可以是別人生命中的貴人，更是讓世界更美好的領袖。

一念之惡，可能造成無法彌補的憾事，一念之善也可能挽救一顆瀕臨崩潰的心。當悲劇正在醞釀引爆時，我們是火苗還是甘霖？教官采芳在鄭捷隨機殺人事件之後，在課堂上會請學生要真正去關心周遭的同學，她說：「尤其是平常看起來孤單的人，如果愈是排擠，孤立，只會讓他心裡產生更多的負面情緒。」鼓勵大家可以用一個笑容或溫暖的眼神與問候去拉近彼此的距離，如果行有餘力，也可以當同學心理的垃圾桶，這樣就能產生善的循環，日行一善可以從關心身邊的人開始。采芳表示，經過這些大環境的動盪，真心希望能藉由自己一點點的心力，去影響身邊的人和學生，大家不再獨善其身，而能兼善天下，一起創造更美好的未來。

我們要怎麼樣努力可以讓世界變得更美好？從事教育工作的沂欣認為最簡單的方法就是良心。沂欣透過練氣功來涵養身心，學會感知別人的需求跟情緒，讓別人能夠安心，讓自己也能放心，同時也能感知世界上美好的事物。

以同理心看世界，人人都是良心領袖。沂欣表示，與長輩溝通時，長輩通常只想我們聽他說什麼，我們要耐心傾聽，接受他們的善意，讓他們感受即使年邁也有讓世界更美好的能力。而晚輩有自己的生活體驗，不一定想借助長輩的經驗或是聽長篇大道理，長輩需要的就是有恆心，在晚輩遭遇困難能適時提出幫助，以他們的立場來理解他們生活中所面臨到的壓力，或許他們也不再那麼叛逆。青少年追求便捷以及大量的刺激，對於未來總是有美好的憧憬與強說愁的煩惱，只要我們願意抽出時間建立他們正確的觀念和信心，讓他們對於未來充滿積極的想法，或許他們也不會只想要當平躺一族。

沂欣說，當我們可以讓周圍的人不再獨善其身，不獨子其子，讓老有所終，讓壯有所用，讓矜寡孤寂的人皆有所養，就能實踐禮運大同篇的大道之行。在這個每一個人都在追求快速的一個時代裏，如果我們可以互信，追求和睦，互助互愛，這世界將因人人都是良心領袖而變得更美好。