良心時代運動

An Era of Conscience

守住良心 守住大家的健康

台北醫學大學營養學院趙振瑞院長 - 呼籲:守住良心,守住大家的健康

【記者洪心婷/台北報導】保健營養是生活不可或缺的一環,有好營養才有好身體,有好身體才有好能量,去做更多好事。良心時代運動志工至台北醫學大學,拜訪營養學院趙振瑞院長,邀請院長響應第一屆聯合國國際良心日。趙院長表示,若人人都有良心,環境與人類就能獲得平衡,世界會變得更好。

趙振瑞院長提到營養學是一門預防醫學,這次新冠肺炎疫情,人們更加體會到預防的重要,平常飲食若能吃得健康,並讓身心保持平衡,就能大大提升自己的免疫力,減少醫療資源消耗,也是做好事。製造食物的業者也要秉持良心,謹慎把關食物製造環節,用良心做出健康美味的食物,送到消費者口中。趙院長表示,保健營養學也很重視地球環境,若人人都有良心,環境與人類就能獲得平衡,除了自己的個人健康,也能發揮影響力,讓家庭、社會、國家甚至全世界都變得更好。

曾擔任台北醫學大學國際事務處事務長及全球衛生暨發展碩士學位學程主任的趙院長提到,台北醫學大學接受了許多國際學生,感受到全球化(Globalization )影響,台北醫學大學的行政和教學都已朝全英語化環境規劃進行,因此她除了談到過去美國留學經驗,體會到國際觀的重要,也鼓勵學生們除了將學業顧好,課餘時間更要好好關心世界。趙院長非常認同國際良心日,也希望北醫學生能一同響應良心日宣言內容(http://www.aneoc.org/zh/endorse-idoc,從自己開始做起!

2020年4月5日為第一屆聯合國國際良心日,希望匯聚更多善心人士的力量,團結找回良心,回到一個沒有戰爭、痛苦、恐懼、悲傷的祥和世界,並希望疫情早日結束,讓人類與自然恢復平衡。

就讀公共衛生學系的志工品嘉,聽完有感而發,她認為世界衛生組織對健康的定義不只有「生理」上的健康,還需要「心理」及「社會」三方處於完全安寧;黃品嘉說,公共衛生學系也強調預防醫學的重要,只有一個人好是不夠的,大家一起變好、變健康,世界才會和平。

另一位保健營養學系的志工庭妤表示,除了將正確的營養知識傳達給社會大眾,更重要的是貼近他人的心,設計出適合對方的方式,並且多一份微笑和關心,希望對方收到這份關愛和專業知識後,都可以學會如何吃得健康,就能預防疾病,如同趙院長所說,減少醫療資源的消耗。

最後志工們贈送「防疫三不五多秘訣」海報,向院長分享保持身心健康的秘訣「五多」:多洗手、多喝溫開水、多運動、多歡喜、多防範,及「三不」:不生氣、不憂慮、不緊張。趙院長隨後與青年志工們一起擺出良心手勢拍合照,一起喊出「conscience(良心)!」為溫暖愉快的訪談畫下尾聲。

新聞報導

用良善友誼 豐富美麗人生 國際友誼日線上分享會

聯合國自1997年起將每年7月30日訂為「國際友誼日」,期盼全球各地透過對話交流,團結人類的力量。為響應「國際友誼日」,和美基金會、太極門文教基金會、良心時代運動網站共同主辦一場線上分享會(https://youtu.be/3gmmx2Peauc),匯聚了來自各地關心藝術、文化、教育、地球永續與和平價值的夥伴們,一同透過分享感人的國際交流故事、歌曲、影片,傳遞友誼的力量,期盼能發揮蝴蝶效應,獲得更多良善與關懷的迴響。

響應「國際友誼日」透過良善行動讓友誼帶來和平

聯合國2011年宣布每年7月30日為「國際友誼日」,目的是促進不同種族與文化之間的對話、團結與和解。2025年響應聯合國「國際友誼日」,由和美基金會、太極門文教基金會、良心時代運動網站(ANEOC)主辦,聯合國NGO世界公民總會(AWC)、世界之愛和平總會及太極門氣功養生學會合辦的「用良善友誼豐富美麗人生」線上友誼故事分享會,匯聚來自各地關心藝術、人文、教育、人權、和平等領域實踐者,共同宣揚友誼的價值與力量,並傳遞和平理念,啟發更多人共同建構包容與和諧的社會。

以良善友誼豐富美麗人生 「國際友誼日」分享會溫馨登場

2025年7月30日,為響應聯合國「國際友誼日」,由太極門文教基金會與良心時代運動網站(ANEOC)共同主辦「用良善友誼豐富美麗人生」線上分享會(連結),匯聚來自不同國家領域的友誼故事,展現跨文化、跨世代的溫暖連結,傳達友誼、良心與和平的價值。

南波扶輪社六周年社慶暨社長交接典禮 太極門以文化展演傳遞愛與和平能量

國際扶輪3523地區台北市南波扶輪社,於2025年6月29日晚間,在台北福華大飯店舉行六周年社慶暨社長交接典禮,現場貴賓雲集,超過280位社會各界菁英共襄盛舉。國際扶輪社在世界各角落上做了非常多有意義的社會服務,幫助所有需要幫助的社區與群體,而南波扶輪社多年來積極投入社會服務,包含協助台大金山醫院、門諾醫院發展居家醫療,還有為台東偏鄉地區長濱國小提供硬體與學生教育基金,扶輪社志工車程需要10幾個小時來回,送愛到偏鄉令人感動。

中山區埤頭里持續推動國際良心日宣言連署

國際紛爭戰亂不斷,人民深切渴望和平,臺北市中山區埤頭里在今(114)年2月12日「幸福埤頭,歡喜元宵」的元宵節活動以及5月4日「幸福埤頭、歡慶母親節贈禮活動」 中,皆邀請國際良心日志工一起來共同推動良心宣言連署,里民與民意代表們也紛紛響應,希望傳遞正向能量,創造祥和社會與世界和平。

響應聯合國世界環境日 部落傳承及老街溪河川教育為地球帶來良善力量

為響應2025年聯合國世界環境日,太極門文教基金會、良心時代運動網站(ANEOC)、聯合國NGO世界公民總會共同舉辦「良心覺醒、願力善行、永續地球」2025世界環境日線上分享會,邀請各界以良心與善行促進地球永續。其中,以拍攝「竹葉之青」獲2022-2023桃園城市紀錄片進階組第二名的陳駿騰,記錄了部落青年在傳承與創新的艱苦路上不斷前行的故事,以及桃園市老街溪河川教育中心的生態復甦行動,成為台灣落實環境教育與在地守護的典範。

環境科學從小扎根 創新突破永續地球

為響應聯合國世界環境日,6月5日(四)當天由太極門文教基金會、良心時代運動網站(ANEOC)主辦,聯合國/NGO世界公民總會合辦的「良心覺醒 願力善行 永續地球」線上分享會中,外商公司的企業總監鄭允豪以「環境科學—改變的力量」為題,分享他在公司三十年來致力推動安全、衛生、環保和永續發展等工作。透過創新、保護及賦能等三大面向,結合聯合國17項永續發展目標,以願力善行愛護地球。

2025世界環境日 良心覺醒 願力善行 永續地球

聯合國訂定每年6月5日為「世界環境日」,2025年主題為「塑戰速決」(Beat Plastic Pollution),世界環境日將聚焦五大行動:拒用、減量、重複使用、回收,以及重新思考我們對塑膠的依賴。

種下一塊良心田 蔡女士一家三代以友善耕作重塑土地與人的關係

6月5日是「世界環境日」,全球有超過150個國家,在這天響應「世界環境日」的活動,呼籲全人類要一起保護、修復我們的地球。2025年「世界環境日」的主題:塑戰速決,透過5大行動:拒用、減量、重複使用、回收,以及重新思考人類對塑膠的依賴。

響應世界文化多樣性日 用理解與欣賞推動社會團結

為響應「聯合國世界文化多樣性促進對話和發展日」,由聯合國NGO世界公民總會、世界之愛和平總會等民間團體聯合舉辦文化交流活動的分享會,於2025年5月21日線上直播。此次以《文化傳愛 和平永續》為主題,邀請來自不同領域的志工或工作者,透過交流促進文化多樣性的理解與欣賞,推動社會團結互助,讓世界更加美好。

更多